마음이 어지러워 즐거움만 찾으면 음욕을 보고 깨끗하다 생각하여 욕정은 날로 자라고 더하니 스스로 제 몸의 감옥을 만든다. -법구경 오늘의 영단어 - unlock : 잠금을 풀다, 제한을 풀다오늘의 영단어 - preference : 선호, 좋아함, 선택오늘의 영단어 - factional : 도당의, 당파의, 파벌의오늘의 영단어 - categorization : 분류, 간주, 인식In one ear and out the other. (한 귀로 듣고 한 귀로 흘린다.)오늘의 영단어 - mull : 고려하다, 심사숙고하다장수되는 사람은 병졸을 마치 젖먹이 아이를 대하는 어버이 같이 한다. 그럼으로써 그 병졸은 장수와 함께 위험한 깊은 계곡에 뛰어들 각오를 할 수 있다. 또 병졸을 보는 장수의 눈은 마치 사랑하는 아이를 대하는 어버이 같아야 한다. 그러함으로써 병졸은 장수와 함께 죽을 결심을 하게 되는 것이다. -손자 굴뚝 막은 덕석 같다 , 해어지고 더러운 옷을 이르는 말. 무조건 걷자. 걷는 것이 익숙해지면 조금씩 뛰어 보자. 힘들고 고통은 따르겠지만 고통 후에 체중은 줄어들 것이다. -구태규