시민의 불복종은 시민의 타고난 권리이다. -간디 성인 1인당 하루 지질 섭취량은 50g이 기준이지만 동물성 지질에 치우치지 않고 동물성 지질과 식물성 지질을 절반 정도씩 섭취하는 것이 이상적이다. -오우미 쥰 시간은 사색하는 자에게는 짧고 욕망하는 자에게는 끝이 없다. -알랭 기술이 아니라 체력과 정신력이 문제입니다! -거스 히딩크 오늘의 영단어 - beekeeper : 양봉가, 벌치는 사람젖 떨어진 강아지 같다 , 몹시 보챈다는 말. 오늘의 영단어 - mischievous : 유해한, 장난기가 있는, 무모한, 오늘의 영단어 - impartially : 치우치지 않게, 편견없이, 공평하게습관은 낱개로 떨어지는 눈과 같다. 처음에는 소리도 없이 떨어지지만 알아차렸을 때에는 이미 나무를 집어삼킬 수 있을 만큼 쌓여 있다. 습관도 처음에는 눈송이와 같이 미약한 하나의 행동에 불과하다. 그러나 깨달았을 때는 꼼짝없이 복종해야 하는 거대한 힘이 된다. 눈이 쌓이면 작은 울림에도 눈사태가 일어나 사람을 다치게 하듯, 나쁜 습관이 모이면 그 하나 하나가 인생 전체를 상처낼 수도 있다. -제레미 벤담(영국 철학자) 오늘의 영단어 - ill-fated : 불운한